Всем, кто озабочен проблемой избыточного веса и сопутствующих болезней.
Для многих людей контроль веса является серьёзной проблемой. Долгие-долгие годы они сидят на разных диетах, чтобы снизить вес. Однако, их усилия напрасны. А мешают внутренние конфликты, убеждения и многочисленные вредные привычки.
Как стать стройным и здоровым человеком? Ключ к успеху:
•\tЖелание стать стройным — это важно.
•\tПересмотр убеждений о природе питания.
•\tИзбавиться от пищевой зависимости.
•\tИспользование рациональных стратегий в питании.
•\tФормирование полезных привычек.
Книга — практическое руководство для перехода от тучного тела к стройному. Рациональные стратегии питания — простые и понятные, позволят сформировать полезные привычки за месяц. Книга поможет укротить аппетит и вернуть телу стройность и здоровье. У вас пищевая зависимость? — Вы найдете способы ее разрушить, выполнив упражнения!
Психологические методики, описанные в этой книге, представляют также интерес для специалистов, консультирующих по проблеме «пищевая зависимость».
Вам предлагается эмиграция в страну Стройность, где нет тучных людей, а есть стройные люди, подвижные и симпатичные. И каждый сможет жить в стране Стройность, потому что всё это возможно. Единственный документ, который нужен для оформления визы — желание приобрести книгу. Читайте ее, меняйтесь, и попутного ветра вам в этом путешествии!
Детали о курсе Стань стройным за месяц. Книга-тренинг. (Отзывы)
Информация редактируется.
Автор: Павел Барабаш
Об авторе: Психолог, автор книг по психологии
Стань стройным за месяц. Книга-тренинг.
0 Комментарии